Postpartum Planning 1:1
De geboorte van een kind is ook de geboorte van een moeder.
De transformatie die tijdens de geboorte begint, stopt niet wanneer de baby er is. Juist in de kraamtijd en de periode daarna opent zich een diepe, kwetsbare en krachtige fase waarin jij mag landen, helen en groeien.
In plaats van direct in een systeem te stappen waarin anderen bepalen wat nodig is, creëren we samen een bedding waarin jouw behoeften centraal staan.
Voor wie is postpartum planning?
Voor (aanstaande) moeders die:
bewust willen voorbereiden op de periode na de geboorte
meer rust en overzicht willen voelen rondom de kraamtijd
niet alleen praktisch, maar ook emotioneel gedragen willen worden
verlangen naar zachtheid en vertraging in plaats van haast en verwachtingen
hun eigen behoeften serieus willen nemen in het moederschap
Je hoeft het niet alleen te doen.
Hoe ziet het traject eruit?
Gratis kennismaking (online – 20 min)
We voelen samen of er een klik is en bespreken waar jij nu staat en wat je nodig hebt.
3 online sessies via Zoom
Elke sessie duurt ± 60 minuten en heeft een zachte maar duidelijke structuur.
Je ontvangt:
begeleide postpartum planning
reflectie- en werkbladen
praktische en emotionele voorbereiding
ruimte voor jouw verhaal en vragen
Tussen de sessies door
mogelijkheid om vragen te stellen via WhatsApp
extra ondersteuning wanneer je ergens tegenaan loopt
Extra
Omdat steun vragen soms moeilijk voelt, ontvang je ook:
Digitale of fysieke ansichtkaarten om hulp uit te nodigen
Wat brengt dit jou?
meer rust en vertrouwen richting de postpartum periode
helderheid over jouw behoeften
een concrete en persoonlijke postpartum planning
het gevoel gedragen te worden in deze overgang
ruimte om bewust moeder te worden — op jouw manier
Investering
Postpartum Planning traject:
3 sessies + werkbladen + WhatsApp ondersteuning + ansichtkaarten
€195 totaal
(of €75 per losse sessie)
Online via Zoom.
Voel je dat dit voor jou is?
Neem contact op voor het plannen van een gratis kennismaking